In der Vergangenheit gab es schon zahlreiche Workshops und es werden kontinuierlich neue Workshops zu unterschiedlichen Themen entwickelt. Diese Seite dient dazu, dass Sie sich einen \u00dcberblick verschaffen k\u00f6nnen, zu welchen Themen Workshops in der Vergangenheit angeboten wurden. Einige von Ihnen werden vermutlich auch zuk\u00fcnftig erneut angeboten werden. Schauen Sie von Zeit zu Zeit ganz unten auf unserer Trainings-Hauptseite, um eine aktuelle Liste von Workshop-Angeboten einzusehen.<\/p>\n<\/div>
Kernentscheidungen sind wie eine Art Brankmarke tief in unseren System. Sie liegen nicht nur in unserem Kodierungssystem, sondern sind tiefe Abdr\u00fccke in uns. Beides, die innere Abbildungen und die inneren W\u00fcnsche sind Illusionen und bringen uns konstant aus unserer Balance. Wie k\u00f6nnen wir also beginnen den Weg hier raus zu finden ohne von Himmel oder H\u00f6lle verf\u00fchrt zu werden, sondern mehr die Balance zu leben. Dies nicht in unschuldiger und ignoranter Art und Weise, sondern mit mehr Weisheit und Hingabe.<\/p>\n
In diesen beiden Seminaren, die jeweils 4 Tage dauern, werden wir mit den \u00e4u\u00dferen und inneren Pers\u00f6nlichkeits Archetypen arbeiten, die wir durch all unsere Ich-Stadien hinaus entwickeln. Wir reisen und finden zu ein oder mehreren unserer Kernentscheidungen und zu unseren Illusionen, um \u00fcber uns hinaus zu wachsen. Dies machen wir mit K\u00f6rper\u00fcbungen, kognitiver Arbeit und Gruppenarbeit.<\/p>\n<\/div>
In mehreren Jahrzehnten der Forschung sind innerhalb der Bodynamic Analyse elf Kategorien psychologischer Funktionen entstanden, welche wir auch als Ich-Fertigkeiten bezeichnen. Jeder Muskel des K\u00f6rpers, sowie Muskelgruppen, die mit Muskeln in Zusammenhang stehen, verk\u00f6rpern einen hoch spezifischen psychologischen Inhalt und sind mit einer Ich-Fertigkeit verbunden, und manchmal sogar mit mehr als einer.<\/p>\n
Die Antwortreaktion, die ein Therapeut durch Palpitieren eines bestimmten Muskels beobachten kann, gibt ihm Informationen \u00fcber die Charakterstrukturen des Klienten und respektive \u00fcber das Entwicklungsstadium in der Kindheit. Diese beiden Schichten von Informationen lassen sich kombinieren und bieten so ein wertvolles neues kognitives Verst\u00e4ndnis, das f\u00fcr den therapeutischen Prozess von Bedeutung ist, wenn man mit den im Fokus stehenden Muskeln arbeitet.\u00a0 Dies kann in Form direkter „hands on“ Bewegungen geschehen und hilft psychologische Inhalte eines bestimmten Muskels an die Oberfl\u00e4che zu bringen. Ferner ergibt sich eine Scharr an Zusammenh\u00e4ngen mit spezifischen Charakterstrukturen und Ich-Fertigkeiten.<\/p>\n
Kommen Sie und erhalten ein Gesp\u00fcr f\u00fcr und von Bodynamic. Erleben Sie, wie Sie durch das Einbeziehen und Nutzen ihres K\u00f6rpers ihre psychologischen Kapazit\u00e4ten erweitern k\u00f6nnen!<\/p>\n<\/div>
Nach vielen Jahren der Arbeit mit Klienten und dem Unterrichten in zahlreichen Workshops und Ausbildungen im Bereich der K\u00f6rperpsychotherapie habe ich beobachtet, wie viele Menschen folgende Aussagen t\u00e4tigen: „Du hast meine Grenzen verletzte.“, „Ich kann meine Grenzen nicht halten.“, „Die Leute respektieren meine Grenzen nicht.“, oder „Niemand sp\u00fcrt meine Grenzen.“. Allerdings sprechen die meisten Menschen hier gar nicht von ihren Grenzen, sondern von ihrer Fertigkeit oder fehlenden Fertigkeiten, um ihre (Belastungs-) Limits bewusst zu haben, mit ihnen umzugehen und zu verstehen. Die fehlenden M\u00f6glichkeiten mit dem inneren Limit umzugehen erzeugt in dir die Illusion, dass deine Grenzen verletzt wurden, selbst dann, wenn es gar nichts mit deinen Grenzen selbst wirklich zu tun hat. Meiner Erfahrung nach ist dies auch der Grund weshalb Menschen \u00fcber Jahre hinweg an ganz verschiedenen Grenzen arbeiten k\u00f6nnen, ohne dass sie einen durchschlagenen Effekt beobachten und Ver\u00e4nderungen ausbleiben. Stattdessen stellt sich ein Effekt ein die Grenzen zu nutzen, um aus der Verbundenheit heraus zu gehen, anstatt Verbundenheit aufrecht zu erhalten.<\/p>\n
Grenzen definieren unseren physischen und pers\u00f6nlichen Raum und eine physische Verletzung dieser macht uns Angst und weder W\u00fcrde noch Verbundenheit haben ihren Raum. Limits hingegeben haben etwas mit unserer Fertigkeit zu tun mit Energien umgehen zu k\u00f6nnen. Dies ist die Ich-Fertigkeit Energiemanagement; das hei\u00dft inwiefern wir in der Lage sind damit umzugehen und die Energie zu handeln, wenn jemand Anderes in uns verschiedene Schichten von Gef\u00fchlen und Empfindungen in unserem K\u00f6rper antriggert und wie gut wir diese je nach aktuellem innerlichen Seinszustand emotional Halten und Containen k\u00f6nnen.<\/p>\n
Nehmen wir unser eigenes Limit (wieder) wahr, so k\u00f6nnen wir Pausen einlegen, k\u00f6nnen ein Stop setzen oder k\u00f6rperlich Muskeln aktivieren, die uns unterst\u00fctzen, sodass unsere F\u00e4higkeit in Verbindung zu bleiben ohne in die Illusion zu fallen, dass jemand unsere W\u00fcrde angegriffen h\u00e4tte, oder unsere F\u00e4higkeit f\u00fcr unseren eigenen Raum halten und enorm erweitern.<\/p>\n
Dieser zweit\u00e4gige k\u00f6rperlich experimentierende Workshop besch\u00e4ftig sich mit diesen beiden Prinzipien: Limit und Grenzen. Sie werden ein klareres Empfinden und Wissen \u00fcber Ihre eigenen Grenzen und ihre eigenen Limits entwickeln. Sie gewinnen mehr Gewahrsein hierf\u00fcr und st\u00e4rken Ihre Ressourcen. Sie werden merken, wie wichtig es ist zwischen Grenzen und Limits zu unterscheiden, um ein wesentlich erfolgreicheres und durch mehr Wohlbefinden gekennzeichnetes Leben zu gestalten.<\/p>\n<\/div>
Die Grundannahme des Bodynamic Systems ist es, dass der Mensch ein soziales Wesen ist und durch den Trieb nach Kontakt und Verbundenheit mit Anderen – ohne dabei\u00a0 seinen Stolz und W\u00fcrde einzub\u00fc\u00dfen – angetrieben wird. Diesen Trieb hat Lisbeth Marcher Wechselseitige Verbundenheit benannt.<\/p>\n
So wie ich Wechselseitige Verbundenheit aufrechterhalten oder abbrechen kann, kann ich auch meine individuelle W\u00fcrde aufrechterhalten oder aufgeben. Um meine individuelle W\u00fcrde in der Interaktion mit Anderen aufrechtzuerhalten, setzt es voraus, dass ich meine eigene Art des Seins respektiere, sodass meine Art zu f\u00fchlen und meine Handlung konsistent sind mit meinem authentischen Selbst – meine aktuellen Bed\u00fcrfnisse, meine Impulse, meine Leistung, meine W\u00fcnsche, meine Sichtweisen.<\/p>\n
Warum w\u00fcrde eine Person die Verbindung auf Kosten der eigenen W\u00fcrde aufgeben? – Um mit einer Person oder einer Situation in Kontakt zu bleiben, die er\/sie nicht wirklich tolerieren kann, weil das Aufgeben der Verbindung noch be\u00e4ngstigender w\u00e4re und die Aufgabe der W\u00fcrde hier den beiden grunds\u00e4tzlich nicht erw\u00fcnschten Optionen vorgezogen wird. Und umgekehrt musste nahezu jeder Mensch sich an einem gewissen Punkt von Kontakt zur\u00fcckziehen, die zu herausfordernd war, um in der Lage zu sein seine eigene W\u00fcrde aufrechtzuerhalten. Dies beschreibt das andere Extrem menschlicher Umst\u00e4nde, die wir regelm\u00e4\u00dfig beobachten: Keine wechselseitige Verbundenheit, doch viel individuelle W\u00fcrde und vollkommende Einsamkeit.<\/p>\n
Kommen Sie und sp\u00fcren Sie ihre Erfahrungen von wechselseitiger Verbundenheit und W\u00fcrde in ihrem eigenen Leben und lernen Sie neue Fertigkeiten um diese in Balance zu leben.<\/p>\n<\/div>
„Unsere tiefste Angst, ist es nicht, das wir unangemessen sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir kraftvoll jenseits des messbaren sind. Es ist unser Licht, und nicht unsere Dunkelheit, die uns am meisten \u00e4ngstigt. Wir fragen uns selbst, wer bin ich denn, hervorragend, umwerfend, talentiert, und fabelhaft zu sein? Tats\u00e4chlich, wer bist du, es nicht zu sein? Du bist ein Kind Gottes. Wenn du dich klein machst, dient dies der Welt nicht. Es gibt nichts Erleuchtendes im sich Kleinmachen, au\u00dfer, dass sich andere neben dir nicht unsicher f\u00fchlen w\u00fcrden. Wir sind alle dazu bestimmt so zu gl\u00e4nzen und zu strahlen, wie es Kinder machen. Wir sind geboren um die Herrlichkeit Gottes in uns zu manifestieren. Diese ist nicht nur in manchen von uns, sie ist in uns allen. Und wenn wir unser eigenes Licht scheinen lassen, dann geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis das Gleiche zu tun. Befreit von unserer eigenen Angst, befreit unsere Pr\u00e4senz nahezu automatisch auch Andere.“ (Marianne Williamson, hier<\/em> \u00fcbersetzt aus dem Englisch ins Deutsche).<\/p>\n Als Marianne Williamson dies niederschrieb, ahnte sich noch nicht, dass die Neurowissenschaften sie eines Tages als v\u00f6llig zutreffen best\u00e4tigen werden.<\/p>\n Dieser zweit\u00e4gige Workshop widmet sich der Arbeit mit deiner eigenen Gr\u00f6\u00dfe. Wir werden in Verbindung, mit W\u00fcrde, mit unserem K\u00f6rper und Herausforderung unserer kognitiven Fertigkeiten und unserer Angst g\u00f6ttlich zu sein, arbeiten.<\/p>\n <\/p>\n<\/div> Wie du den Mittelweg findest, deine Schuld durch freie Wahlm\u00f6glichkeiten ersetzt, deine Richtung beibehalten und Ziele erreichen kannst.<\/p>\n Bekomme mehr Zugang zu deiner Kraft, sodass du diese w\u00e4hrend herausfordernder Zeiten ausdr\u00fccken und nutzen kannst.<\/p>\n In diesem viert\u00e4gigen Workshop werden wir mit den unterschiedlichen Schichten unserer Willensstruktur arbeiten. Der Workshop besteht aus Arbeit mit unserem K\u00f6rper, unserem Verstand, der eigenen Verbundenheit und W\u00fcrde sowie live Demos, die als Beispiele dienen werden.<\/p>\n<\/div> In diesem Training werden die sogenannten Schichten von Gef\u00fchlen, welche mit Hoffnung und Hoffnungslosigkeit in Zusammenhang stehen gelehrt. Ferner geht es darum, wie wir durch den K\u00f6rper hindurch uns von Hoffnungslosigkeit hin zur Hoffnung bewegen k\u00f6nnen. Und wie wir von Tr\u00e4umen zur Realit\u00e4t, und so zu demjenigen werden k\u00f6nnen, der\/ die wir sind anstatt vor uns selbst davon zu laufen.<\/p>\n Dieser Workshop besteht aus Vorlesungen, \u00dcbungen und Gruppenarbeit.<\/p>\n<\/div>Mehr Zugang zur eigenen Kraft in herausfordernden Zeiten<\/h2>\n
Hoffnung vs. Hoffnungslosigkeit – Wunder der Hoffnung und das Zerst\u00f6rerische in der Hoffnungslosigkeit<\/strong><\/h2>\n