DIE 5 ICH-ASPEKTE<\/h1>\n<\/div>![](\"https:\/\/www.bodynamic.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/5-ego-aspects-diagram-bodynamic.png\" "\\"5")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Die vollst\u00e4ndige Grafik ist ein Bild der Pers\u00f6nlichkeit.<\/p>\n<\/div>
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Das ME <\/strong>ist mit der Empf\u00e4ngnis vorhanden, und das Bewusstsein, das es umh\u00fcllt, kann sich \u00fcber das gesamte Leben erweitern. \u00a0Das ME verf\u00fcgt \u00fcber schnellere unbewusste Strategien, die weit \u00fcber Ich-Fertigkeiten hinaus gehen.<\/p>\n<\/div><\/li>- <\/i><\/span>\n
Das K\u00f6rper-Ich <\/strong>entwickelt sich ab dem letzten Schwangerschaftstrimester. In der Realit\u00e4t nehmen wir es durch unsere physischen Sinne und psychomotorische Sinneswahrnehmung wahr.<\/p>\n<\/div><\/li>- <\/i><\/span>\n
Das Individuelle-Ich <\/strong>wird im zweiten Lebensjahr im Rahmen des Individuations- und Trennungsprozess geformt. Dies ist der Moment, in dem wir uns dar\u00fcber bewusst werden, dass wir Individuen sind, anders als und unterscheidbar von Anderen.<\/p>\n<\/div><\/li>- <\/i><\/span>\n
Das Rollen-Ich <\/strong>bildet sich nach drei Jahren aus und ist der Zeitpunkt, ab welchem wir dazu in der Lage sind Rollen einzunehmen und in soziale Interaktionen\u00a0zu \u00fcberf\u00fchren.<\/p>\n<\/div><\/li>- <\/i><\/span>\n
Das Beobachtende-Ich\u00a0 <\/strong>fungiert gemeinsam mit den drei vorherigen Ich-Aspekten und bezieht sich auf unsere F\u00e4higkeit und selbst zu beobachten in Bezug auf das, was wir machen, w\u00e4hrend wir es machen.<\/p>\n<\/div><\/li>- <\/i><\/span>\n
Das Integrierte-Ich <\/strong>kommt in der Adoleszenz hinzu und ist der Teil von uns, der die vorherigen vier Ich-Aspekte integriert und in ein erwachsenes Bewusstsein f\u00fchrt.<\/p>\n<\/div><\/li>- <\/i><\/span>\n
Das H\u00f6here Selbst (oder auch englisch Higher ME<\/em>)\u00a0<\/strong>ist jener Teil einer Person, der „\u00fcbernimmt“, wenn das ME nicht mehr aufnehmen kann oder nicht mehr handlungsf\u00e4hig ist. Manche Autoren haben diesen Prozess als „Dissoziation“ beschrieben, w\u00e4hrend andere es eine Person „geht aus dem K\u00f6rper“ nennen. Der wichtige Teil hieran ist, dass dieser Daseinszustand neue Informationen aus einem kollektiven Unbewussten zur Verf\u00fcgung stellt, oder auch aus weiteren Bewusstseinsebenen, die eher spirituell sind.<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/www.bodynamic.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/5-ego-aspects-triune-brain-bodynamic.png\" "\\"5")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Ist ein Problem im Individuellen-Ich, ist es wichtig K\u00f6rper und Geist zu mischen. Damit meine ich, dass\u00a0 deine Emotionen, deine Intentionen und deine Handlungen (Mimik, Stimme, Rolle und Bewegungen eingeschlossen) im Auge haben solltest. Und dass du beobachtest, wie die andere Person beeinflusst ist. W\u00e4hrenddessen bleibe dabei deinen K\u00f6rper sp\u00fcrend wahrzunehmen und verbalisiere auch, was du sp\u00fcrst.<\/p>\n
Wenn das Problem „lediglich“ im K\u00f6rper-Ich liegt, m\u00fcssen wir den K\u00f6rper nutzen, um eine gr\u00f6\u00dfere „Tierbasis“ in das Beobachtende-Ich zu bekommen – nicht nur durch physische Ber\u00fchrung, sondern auch dadurch den Klienten darin zu unterst\u00fctzen es zu sp\u00fcren. Das Kind sp\u00fcrt die ganze Zeit den K\u00f6rper und die Emotionen im K\u00f6rper. Dies bildet die Basis f\u00fcr den K\u00f6rper, der dann als Gef\u00e4\u00df f\u00fcr alle Emotionen, f\u00fcr Energieaufbau und Impulse, fungiert.<\/p>\n
Eine Person entwickelt stetig ihre Ego-Aspekte. Wenn wir uns vorstellen, dass ein Kind innerhalb der ersten 4 Lebensjahre ein gesundes K\u00f6rper-Ich entwickelt, dann wird es auch noch danach weiterhin dieses in anderen Altersphasen weiterentwickeln. Wie auch immer, egal was auch nach dem 4. Jahr geschehen mag, es kann nicht diese Basis (zer-)st\u00f6ren. Die Ausnahme stellt das Auftreten eines Schocktraumas dar – dies ist das einzige, was die existierende Basis zerst\u00f6ren kann.<\/p>\n
Gleiches gilt f\u00fcr die anderen Ich-Aspekte. Sie h\u00f6ren nicht auf sich zu entwickeln, falls sie grunds\u00e4tzlich als Basis-Ressource herausgebildet wurden und k\u00f6nnen mit Ausnahme von Schocktrauma nicht ersch\u00fcttert werden.<\/p>\n
Das ME handelt ohne Verz\u00f6gerung aus dem kognitiven Bewusstsein. Das Konzept des ME beinhaltet die subjektiven und alle k\u00f6rperlichen und mentalen Prozesse, die nicht vom Ich initiiert oder ausgef\u00fchrt werden.<\/p>\n
Wenn du so schnell reagieren oder handeln musst, dass keine Zeit dar\u00fcber nachzudenken bleibt, dann springt das ME ein. Es kann handeln und klare Entscheidungen treffen ohne dar\u00fcber nachzudenken.<\/p>\n
Das ME nutzt folgendes Wissen:
\nGenetisches Wissen\/ Instinkt\/ Reflex System\/ Automatische Fertigkeiten (jene Fertigkeiten, die so oft wiederholend trainiert wurden, dass sie automatisiert werden, wie z. B. beim Fahrradfahren) und kollektives Unbewusstes\/ Spiritualit\u00e4t. Neues Wissen bildet sich durch alle m\u00f6glichen Kombinationen aus mindestens zwei dieser Systeme.<\/p>\n<\/div>
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Das ME <\/strong>ist mit der Empf\u00e4ngnis vorhanden, und das Bewusstsein, das es umh\u00fcllt, kann sich \u00fcber das gesamte Leben erweitern. \u00a0Das ME verf\u00fcgt \u00fcber schnellere unbewusste Strategien, die weit \u00fcber Ich-Fertigkeiten hinaus gehen.<\/p>\n<\/div><\/li>
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\nDas K\u00f6rper-Ich <\/strong>entwickelt sich ab dem letzten Schwangerschaftstrimester. In der Realit\u00e4t nehmen wir es durch unsere physischen Sinne und psychomotorische Sinneswahrnehmung wahr.<\/p>\n<\/div><\/li>
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\nDas Beobachtende-Ich\u00a0 <\/strong>fungiert gemeinsam mit den drei vorherigen Ich-Aspekten und bezieht sich auf unsere F\u00e4higkeit und selbst zu beobachten in Bezug auf das, was wir machen, w\u00e4hrend wir es machen.<\/p>\n<\/div><\/li>
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\nDas Integrierte-Ich <\/strong>kommt in der Adoleszenz hinzu und ist der Teil von uns, der die vorherigen vier Ich-Aspekte integriert und in ein erwachsenes Bewusstsein f\u00fchrt.<\/p>\n<\/div><\/li>
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\nDas H\u00f6here Selbst (oder auch englisch Higher ME<\/em>)\u00a0<\/strong>ist jener Teil einer Person, der „\u00fcbernimmt“, wenn das ME nicht mehr aufnehmen kann oder nicht mehr handlungsf\u00e4hig ist. Manche Autoren haben diesen Prozess als „Dissoziation“ beschrieben, w\u00e4hrend andere es eine Person „geht aus dem K\u00f6rper“ nennen. Der wichtige Teil hieran ist, dass dieser Daseinszustand neue Informationen aus einem kollektiven Unbewussten zur Verf\u00fcgung stellt, oder auch aus weiteren Bewusstseinsebenen, die eher spirituell sind.<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul>
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Wenn das Problem „lediglich“ im K\u00f6rper-Ich liegt, m\u00fcssen wir den K\u00f6rper nutzen, um eine gr\u00f6\u00dfere „Tierbasis“ in das Beobachtende-Ich zu bekommen – nicht nur durch physische Ber\u00fchrung, sondern auch dadurch den Klienten darin zu unterst\u00fctzen es zu sp\u00fcren. Das Kind sp\u00fcrt die ganze Zeit den K\u00f6rper und die Emotionen im K\u00f6rper. Dies bildet die Basis f\u00fcr den K\u00f6rper, der dann als Gef\u00e4\u00df f\u00fcr alle Emotionen, f\u00fcr Energieaufbau und Impulse, fungiert.<\/p>\n
Eine Person entwickelt stetig ihre Ego-Aspekte. Wenn wir uns vorstellen, dass ein Kind innerhalb der ersten 4 Lebensjahre ein gesundes K\u00f6rper-Ich entwickelt, dann wird es auch noch danach weiterhin dieses in anderen Altersphasen weiterentwickeln. Wie auch immer, egal was auch nach dem 4. Jahr geschehen mag, es kann nicht diese Basis (zer-)st\u00f6ren. Die Ausnahme stellt das Auftreten eines Schocktraumas dar – dies ist das einzige, was die existierende Basis zerst\u00f6ren kann.<\/p>\n
Gleiches gilt f\u00fcr die anderen Ich-Aspekte. Sie h\u00f6ren nicht auf sich zu entwickeln, falls sie grunds\u00e4tzlich als Basis-Ressource herausgebildet wurden und k\u00f6nnen mit Ausnahme von Schocktrauma nicht ersch\u00fcttert werden.<\/p>\n
Das ME handelt ohne Verz\u00f6gerung aus dem kognitiven Bewusstsein. Das Konzept des ME beinhaltet die subjektiven und alle k\u00f6rperlichen und mentalen Prozesse, die nicht vom Ich initiiert oder ausgef\u00fchrt werden.<\/p>\n
Wenn du so schnell reagieren oder handeln musst, dass keine Zeit dar\u00fcber nachzudenken bleibt, dann springt das ME ein. Es kann handeln und klare Entscheidungen treffen ohne dar\u00fcber nachzudenken.<\/p>\n
Das ME nutzt folgendes Wissen:
\nGenetisches Wissen\/ Instinkt\/ Reflex System\/ Automatische Fertigkeiten (jene Fertigkeiten, die so oft wiederholend trainiert wurden, dass sie automatisiert werden, wie z. B. beim Fahrradfahren) und kollektives Unbewusstes\/ Spiritualit\u00e4t. Neues Wissen bildet sich durch alle m\u00f6glichen Kombinationen aus mindestens zwei dieser Systeme.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> - <\/i><\/span>